健康体操・脳トレ
『楽しく遊ぶ 認知機能を刺激する脳トレ運動』をテーマに、理学療法士・トレーナーであるコーチとともに楽しく運動をしながら認知機能・筋力・柔軟性の向上を目指します！
ホールや道具を使ったり、障害物やバランスなど様々な運動を行い、いつまでも元気なカラダをつくりましょう！
- 対象 大人（どなたでも！）
- 日時 金曜10:30~11:30
- 会場 ピアザ☆ふじみ多目的ホール
- 会費 ￥2,000/月（４回分）
※中止になった分の会費は減額となります。
☆単発参加：600円/回（別途年会費は必要になります） - コーチ 水野舜さん（理学療法士、トレーナー）
Youtubeチャンネル
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MAP
ピアザ☆ふじみ
※A:出発地点の例 B:活動会場
【自動車ルート】
- 鶴瀬駅から10分（3.0km）
- 勝瀬小から7分（2.0km）
- 水谷小から15分（5.0km）
(富士見市ふじみ野東１丁目１６−６)
